Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

cách làm cơm trộn cach lam tom kho tau sua chua xoai ngon xÃ Æ new lá chuối mì ý sốt kem vit sot me đà điểu áp chảo món Tây Võ Mạnh mứt xoài ăn bánh mì miền trung Món Hấp tu lam lam xuong vanilla cupcake mướp nhật gỏi cần nước Dau hu chè khoai bánh plan trà xanh chần Làm bánh tôm nướng bánh bông lan trứng muối làm bánh trà xanh Hào Nam MÓN RAU Thưởng goi ga xe xot ngon bún xào cua chẠcà canh cải cúc bánh qui mặn bánh kiểu Nhật mì ý gà mắm nhĩ Red velvet cupcake thinh ông Bắc hoc nau an hai đầu cach lam sua bap Bánh bột lộc xẠcánh gà may mũ rộng vành sương bánh mousse sot hanh toi bốc sup tom va bi dao mon chay tu dau hu Gia he muoi cach lam thit ngâm nuoc măm Bánh phở qua xoai thit bo ap chao phomai mon cuong hong heo chien bo chien trùng mut dau súp nấm váy len cach ra dong pancake Panna bánh mít tẩm bột chiên đông lạnh cach lam gio heo ninh sa toi Bí quyết luộc gà ngon công thức bánh noel canh thiên lý cach lam com sen com Bánh tai yến cơm cà bí rợ món ăn sáng bánh ngọt cà chua dằm ga chien cay Món banh hap mứt trái cây tat ca canh chua hoa atiso bò beefsteak làm mứt gừng bắp viên sua tron xoai sua hanh nhan ngon rau tiến vua làm khung ảnh xúc xích rán lẩu bao tử phá lấu banh mi chien Mon Chinh tết Hàn thực salad trai bo giày vải nấu canh tôm mực nướng bơ lam bong bong Hong bò xào co ve chả giò ngon Ga nau ca rot làm bánh giò như thế nào bánh cầu vòng mon chay ngon bánh dừa khô nấm nấu gừng cach che bien cách xào ếch món ăn đắt nhất thế giới bo nuong xien lam ga namban Ga ham hat de canh gÃƒÆ ta ga nòi hầm sả gia đình chân gio ngon thịt bò nướng canh dua hong phim lãng mạn cach nấu canh muối củ hành món ăn từ cá